Im Laufe der letzten Jahre habe ich herausgefunden, dass die kursierenden Informationen über Vitamin D nicht zutreffen, und es sich in Wirklichkeit anders verhält. Darüber werde ich sie nun in diesem Beitrag informieren. Höhe des Vitamin D-Wertes Bis vor ein paar Jahren galt ein Vitamin-D-Speicherwert (25-OH-Vitamin 3) von mindestens 20 ng/ml als ausreichend. Das traf […]