Stoffwechseltypentest: Mit welcher Ernährungsweise können wir am ehesten fit und schlank werden?

Wir Menschen reagieren unterschiedlich auf Nahrungsmittel. Das erkennen wir daran, dass sie uns nicht auf dieselbe Weise bekommen, und wir verschiedene Speisen bevorzugen. Mit Hilfe meines nun folgenden Stoffwechseltypentests können Sie herausfinden, zu welchem Typus Sie gehören und welche Ernährungsweise Sie daher am besten vertragen: Die Stoffwechseltypen Es gibt 3 Stoffwechseltypen: Den Protein-, den Kohlenhydrat- […]

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Wie ein Junkfood-Liebhaber die Vorzüge gesunder Kost entdeckte

In der Not frisst der Teufel Fliegen, heißt es. Diesem Sprichwort kann ich hinzufügen, … und ein Junkfood-Liebhaber verzichtet auf sein geliebtes Junkfood und ernährt sich gesund. In diesem Beitrag werden Sie erfahren, wie es dazu kam, dass der betreffende Senior seine Ernährung eigenständig kurzerhand umstellte. Edgars gesundheitliche Krise Bei einem Patienten, damals Anfang 60, […]

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Wie Infektionen & Vergiftungen zusammenhängen & sich kurieren lassen

Suchen Sie mitunter heftige Infektionen heim oder aber fühlen Sie sich oft müde und erschöpft oder macht Ihnen beides zu schaffen? Bei dieser Frage denken Sie sicher, dass die genannten Symptome auf Krankheitserreger, Bakterien und Viren, zurückgehen. Oft besteht jedoch darüber hinaus noch eine andere Ursache, eine Art Vergiftung, die ich entdecken musste, um Betroffene […]

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