Wie wir uns massive Nachteile durch Stress ersparen können

Viele von uns können oft unnötig in solch einen Stress geraten, dass ihnen darüber ihre Lebensqualität und ein einvernehmliches Miteinander abhandenkommt. Es handelt sich weniger um äußere Faktoren, die uns allen mitunter zu schaffen machen, als vielmehr einen Spuk, der sich in unserem Kopf abspielt. Woher es kommt, dass von einem Moment zum anderen eine […]

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