Tagtäglich stoße ich auf Ernährungsratschläge, deren Umsetzung nach meiner Erfahrung die gesundheitliche Verfassung beeinträchtigt und häufig sogar eine Heilungsblockade auslöst. Daher gehe ich in diesem Beitrag näher darauf ein, welche Ernährungsweisen sich als bedenklich erwiesen haben, und aus welchen Zutaten eine gesundheitsfördernde Kost besteht. Ich beginne sogleich damit, Ihnen kurz einge wesentliches Kriterium für gesunde […]